無論你係打算由東京去大阪盡情品嚐美食、參觀日本環球影城,定係去大阪其他超級好玩嘅景點,我哋已經為你整理咗從東京前往大阪最快同最平嘅方法。

如何從東京到大阪

大阪:比東京平、雖然市容睇落冇咁整潔,但係親切得多。呢個擁有 250 萬人口嘅活力城市,比鄰近嘅京都更大,亦都更貼地。大阪亦以其本地美食文化而聞名。但最重要嘅係,你打算點樣去?

東京到大阪嘅直線距離約為 400 公里。但係如果用鐵路或公路計算,路程就大約係 515 公里。由東京坐新幹線出發,你會先經京都站,然後抵達新大阪。

最佳選擇:新幹線

最快、最簡單且最方便嘅選擇係新幹線,尤其係如果你持有 日本鐵路通票 (JR Pass) 或者想快速抵達。最平嘅選擇通常係高速巴士,其次係飛機——但呢兩種方法都比較花時間。

tokyo to osaka bullet train
乘搭新幹線係從東京前往大阪最簡單嘅方法。 | Photo by iStock.com/vichie81

東京到大阪交通選擇比較

以下係各種交通工具嘅快速比較。

   

       

               

                       

                       

                       

                   

                   

                           

                           

                           

     

                           

                       

                       

                           

                           

                           

                           

                           

                       

                       

                           

                           

                           

                         

                           

                       

                       

                           

                           

                           

                         

                           

                       

                           

                           

                           

                         

                           

                       

                   

交通工具 舒適度 價格 所需時間 碳排放 預訂連結
新幹線 ★  ★  ★  ★  ★ ¥13,870 2 小時 22 分鐘或以上 4.65kg CO2 KlookRakuten Travel Experiences 購買單程票,或者喺 Klook 購買 JR Pass
飛機 ★ ★ ★ ☆ ☆ ¥5,000 90 分鐘 (飛行時間) + 往返機場所需時間 66.5kg CO2 搜尋航班
巴士 ★ ☆ ☆ ☆ ☆ ¥2,600 約 8 小時 15kg CO2 Headout12Go 預訂
普通火車 ★ ☆ ☆ ☆ ☆ ¥8,910 (或使用青春18旅遊通票只需 ¥2,410) 至少 9 小時 10kg CO2
開車 ★ ★ ★ ☆ ☆ ¥15,000 以上 約 5 小時 30 分鐘 (塞車會更耐) 16kg CO2

   

碳排放

 
新幹線嘅一大優點係,喺所有交通工具中(除咗行路或踩單車之外),佢嘅人均碳排放量係最低。根據 JR 同我哋嘅計算,由東京坐新幹線去大阪,每位乘客嘅碳排放量約為 4.65KG 二氧化碳,僅約為坐飛機嘅 1/12。

作為大眾運輸工具,高速巴士亦係日本長途旅行中較節能嘅選擇之一。我哋估計乘搭巴士由東京去大阪,每位乘客會產生約 15kg 嘅二氧化碳排放。

由東京去大阪需要幾耐?

*包括最短嘅登機/下機時間以及往返機場嘅交通時間。

從東京乘搭新幹線(子彈火車)前往大阪

¥13,870
2 小時 22 分鐘 (最快嘅班次)
預先喺 KlookRakuten Travel Experiences 購買單程票,或者購買 JR Pass

乘搭子彈火車由東京去大阪大約需要 2.5 到 3 小時。呢條路線屬於 東海道新幹線,非常受歡迎,每小時都有多班新幹線列車。

重要資訊:新幹線會抵達「新大阪站」,呢個站同「大阪站」係唔同嘅。JR 東海道本線連接呢兩個站,車程只需 4 分鐘;JR 京都線、JR 神戶線同 JR 寶塚線嘅列車都會經過呢條路線。新幹線車票已包含 ¥170 嘅轉乘車費。比起大阪站,新大阪站相對容易搵路,轉乘只需行一小段路。

shin-osaka station
新大阪站嘅新幹線月台(唔係大阪站)。 | Photo by iStock.com/Sanga Park

前往新大阪嘅東海道新幹線服務

最快嘅班次「希望號」(Nozomi) 由東京站去新大阪站只需 2 小時 22 分鐘。乘搭「光號」(Hikari) 就要多花大約 40 分鐘。而最慢嘅「回聲號」(Kodama) 係車隊入面最舊型嘅列車,車程接近 4 小時,除咗臨時買飛或者追求超低折扣嘅人之外,一般都好少人揀。

班次 非指定席(自由席)票價 指定席票價 車程時間
希望號 (Nozomi) ¥13,870 ¥14,720 2 小時 22 分鐘
光號 (Hikari) ¥13,870 ¥14,400 3 小時
回聲號 (Kodama) ¥13,870 ¥14,400 3 小時 50 分鐘

注意:如果你喺淡季旅行,指定席票價會平 ¥200。旺季期間要加 ¥200(超級旺季則加 ¥400)。想了解更多季節性價格波動,請睇我哋關於新幹線票價計算方式嘅分析。

從東京出發前往大阪

去大阪嘅新幹線由 東京站、品川站同新橫濱站出發。大阪嘅新幹線車站叫「新大阪站」,所以你要喺嗰度落車。

由東京站或品川站去新大阪站嘅新幹線票價一樣,但由新橫濱站出發就會平少少。除咗呢啲站之外,東海道新幹線抵達新大阪站之前,仲會停 名古屋站京都站。「光號」同「回聲號」會停更多站。

抵達新大阪站

抵達新大阪站時,請注意呢度唔係大阪市中心嘅主車站。新大阪站建於離市中心稍遠嘅地方,專門為新幹線服務。由呢度,你可以輕鬆轉乘各種特急列車、普通列車同地鐵線,前往大阪市中心、關西國際機場京都奈良

由東京去大阪嘅新幹線班次有幾頻密?

喺早上 6 點到晚上 11 點之間,大約每 10 分鐘就有一班前往大阪嘅「希望號」。加上「光號」同「回聲號」服務,班次選擇非常多。

預訂前往大阪嘅新幹線座位

雖然新幹線班次好密,但我哋建議穩陣起見,多花幾百日圓買指定席。如果你喺假期或高峰期旅行、帶住小朋友、有好多行李或者成班人一齊,就更加要預訂。如果你揀非指定席(自由席),要心理準備可能要全程企到去大阪。

詳情請睇我哋嘅 新幹線乘車完整指南 以了解如何預訂座位。

購買東京至大阪嘅新幹線車票

你可以在大多數主要 JR 車站嘅自動售票機或售票處親自購買。亦可以透過 Klook 在線購買,但請注意會有額外嘅手續費。

另一個選擇係在 JTB 購買新幹線加大阪一日交通證嘅折扣套票。新幹線車票原價為 ¥13,870,加上大阪交通證 ¥820,JTB 套票可以幫你慳返 ¥490

想了解更多資訊,請睇我哋關於 點樣在線或用機器買新幹線飛 嘅文章。

東海道新幹線行李規定

 
如果你有好多行李,或者有一個超大行李袋,可以考慮用行李快遞服務 先寄去目的地新幹線新行李規定 指出,三邊長度合計超過 160cm 但唔過 250cm 嘅行李需要特別預訂。

預訂行李位唔需要額外收費,但行李空間有限。如果你預訂咗行李位,你亦必須預訂指定席(即係唔可以買平啲嘅自由席)。超過 250cm 嘅行李係唔可以帶上新幹線。

邊種鐵路通票包含東京去大阪嘅新幹線?

如果你嚟日本旅遊,而且呢個唔係你唯一嘅國內行程,全日本鐵路通票 (JR Pass) 可能係個划算嘅選擇。不過,由於 7 日通行證價格由 ¥50,000 起,我哋建議你仔細規劃行程。另外,請記住全日本鐵路通票唔包含「希望號」(Nozomi) 列車——需要額外支付 ¥4,960 嘅費用。

或者,你亦可以考慮 北陸拱型鐵路周遊券 (Hokuriku Arch Pass)。佢同樣可以帶你由東京去大阪,只係行一條風景更優美嘅路線。截至刊登時,價格為 ¥24,500,但由 2024 年 3 月 16 日起將增加至 ¥30,000

tokyo to osaka dotombori
大阪著名嘅道頓堀地區。 | Photo by iStock.com/javarman3

東京往返大阪航班

單程由 ¥5,000 起 + 往返機場交通費
90 分鐘 (飛行時間) + 往返機場所需時間
成田機場或羽田機場至關西國際機場 (KIX)

坐飛機亦係一個選擇,但未必係東京同大阪之間最方便嘅交通方式。乘搭樂桃 (Peach) 或捷星 (Jetstar) 等 廉航 (LCC),單程票價低至 ¥5,000,高至 ¥12,000

但你要考慮埋其他支出,例如往返機場嘅車費。單程分分鐘要加多 ¥1,000 或以上。而且,唔好唔記得市中心往返機場嘅交通時間。

東京至大阪航班成本範例

Route Airline One-way Fare Date
Tokyo Narita => Kansai International (Osaka) Jetstar Japan US$28.00 May 18, 2026 Booking options
Peach Airlines A320
雖然可以搵到東京同大阪之間嘅平價直航,但機場接駁費用會令成本增加。 | Photo by Gregory Lane

從關西機場 (KIX) 前往大阪

喺關西機場落機後,你需要 乘搭火車或巴士去大阪

JR Haruka 特急列車連接關西機場同 JR 大阪站,車程只需一小時內。單程費用約為 ¥2,740。不過,外籍遊客可以在線購買折扣票,低至 ¥1,600

羽田機場同大阪伊丹機場呢?

東京嘅 羽田機場 同大阪伊丹機場之間亦有直航。呢兩個機場比成田同關西機場更接近各自嘅市中心。

不過,樂桃同捷星等廉航唔飛呢條線。只有價格較貴嘅傳統航空公司,如 日本航空 (JAL)全日空 (ANA) 提供此航線。兩間公司都為外國遊客提供折扣機票——目前羽田至伊丹航線單程低至 ¥7,700——但通常仲係貴過廉航。

外國遊客可以購買 JAL 嘅 Japan Explorer Pass。而 ANA 則提供喺日本境外購買國內線嘅特別優惠 Experience Japan Fares

從東京乘搭高速巴士到大阪

¥2,600
8 小時或以上

乘搭高速巴士由東京去大阪 大約需要 8 小時,單程費用約為 ¥2,600¥10,200,視乎你追求嘅舒適程度。有通宵巴士同日間巴士,前者大約午夜出發,清晨抵達大阪。

有唔同嘅巴士公司,你可以喺 HeadoutWiller Express12Go 搜尋價格合理嘅車票。單程 ¥3,500¥5,000 或以下嘅通宵巴士好常見。

highway bus japan
喺日本,即使係平價長途巴士通常都好乾淨舒適。 | Photo by iStock.com/Tony Studio

巴士由東京嘅主要車站出發。大多數巴士有廁所;部分冇,但所有巴士都會定期停站俾乘客去廁所同食煙。

普通火車

¥8,910
9 小時或以上

鍾意慢活旅遊嘅朋友可以考慮超平嘅 青春18旅遊通票 (Seishun 18 Pass)。你可以喺 3 或 5 日內無限次乘搭任何 JR 普通同快速列車(唔需要預訂座位嗰種)。3 日票售價 ¥10,000,5 日票售價 ¥12,050

技術上嚟講,即係你可以用 ¥10,000¥12,050 來回大阪。雖然唔係最有效率,但絕對係一場冒險!

People riding a local train in Japan
喺普通火車上hea足一日亦係前往大阪嘅一種方式。 | Photo by iStock.com/jamesteohart

缺點?你至少要預 9 小時車程,轉車至少 7 次。你可以用鐵路規劃網站 Jorudan(有日文同英文)嚟規劃行程。

另一個限制係青春18通票每年只發售三次(配合大學假期)。如果你想喺 青春18通票嘅情況下坐普通火車去大阪,請三思:單程成本大約 ¥9,000,幾乎所有其他選擇都更划算。

從東京開車到大阪

淨係隧道/高速路費都要約 ¥11,000
5 小時 30 分鐘或以上

你亦可以 租車 由東京揸去大阪,但高速公路費同限速會令呢段路冇乜樂趣。車程大約 5 到 6 小時,淨係 ETC 費(高速路費)就要大約 ¥11,000。仲要計埋油費。去到大阪之後,揸車同泊車都好麻煩。

如果你有幾星期時間同埋有一對好行嘅鞋,你可以試下流浪式行路(雖然我哋真心唔建議)。你亦可以踩住部 mamachari 橫跨日本。或者你可以喺 Donki 買部折扣單車出發…

東京與大阪之間交通影片指南

逆向路線:從大阪到東京

如果你準備向東去日本首都,交通選擇基本上係一模一樣,除咗部分折扣優惠。我哋有一份專門介紹 大阪去東京路線 嘅指南。

東京到大阪旅遊常見問題

我哋解答一啲最常見嘅問題。

預訂東京同大阪之間交通嘅最佳時機係幾時?

大阪係一個全年都適合去嘅目的地,但請留意高峰旅遊期。日本嘅旅遊喺高峰期會更加繁忙、擁擠同昂貴,包括:年尾/新年、櫻花季(3 月底至 4 月初)、黃金週、暑假(7 月底至 8 月)。你會想至少提前一個月預訂車票。

新幹線票價波動好微——只係幾百日圓——但飛機同巴士採用動態定價,旺季票價可能係淡季嘅兩倍。JAL 同 ANA 為國際遊客提供嘅折扣機票冇除外日期,但繁忙時期機位好容易賣晒。

一般嚟講,平日好過週末(但要小心帶住行李喺繁忙時間坐市區火車)。

可以由東京出發大阪一日遊嗎?

可以。新幹線大約喺早上 6 點開始運行,由新大阪返東京嘅尾班車大約係晚上 9 點。咁樣可以俾你喺大阪玩足一日——但就享受唔到大阪著名嘅夜生活。

通宵巴士可以俾你留多啲時間,但即使係晚上 11 點返程嘅巴士,以大阪標準嚟講依然算係好早要走。

比起東京,由 京都 去大阪一日遊更實際,火車車程只需 30 分鐘。

雖然我哋盡力確保資訊準確,但內容仍可能隨時變更。本文於 2016 年 1 月首次發佈,最後更新日期為 2024 年 3 月 4 日,作者 Carey Finn。

Tokyo to Osaka: Fast and Creative Ways of Getting There

Ask our local experts about Tokyo

Get our Tokyo Cheapo Hacks direct to your inbox

Watch this next